Gewaltprävention

Fast täglich werden wir direkt oder indirekt mit Gewalt konfrontiert. Dies zeigen uns die aus den Medien bekannten Vorfälle. Auch unter Kindern und Jugendlichen sind gewalttätige Auseinandersetzungen alltäglich. Um sich konfliktfrei zu schützen, bieten wir Gewaltpräventionskurse an, die wir gern in Kitas, Schulen, in Firmen und anderen Institutionen durchführen.

Gewalt im Alltag erkennen und verstehen

Gewalt hat viele Gesichter: Neben offener körperlicher Aggression gibt es auch subtile Formen. Psychische Gewalt zeigt sich etwa in Beleidigungen, Einschüchterungen oder andauerndem Mobbing, während körperliche Gewalt von Festhalten und Schubsen bis hin zu Raub oder sexueller Nötigung reicht. Effektive Prävention beginnt damit, diese Anzeichen überhaupt wahrzunehmen. Gewaltprävention hilft, die Mechanismen von Gewalt im Alltag zu verstehen und frühzeitig darauf zu reagieren. Wer eine Grenzverletzung rechtzeitig erkennt, kann angemessen gegensteuern – sei es durch deutliche Worte, das Hinzuziehen von Hilfe oder notfalls durch eigene Verteidigung.

Wir unterscheiden zwei Formen von Gewalt:
Psychische Gewalt umfasst Hänseleien, Ausgrenzung und jegliche Art von Mobbing.
Körperliche Gewalt zeigt sich z. B. in Prügeleien, Abziehdelikten oder sogar sexuellen Übergriffen.
Beides kann die körperliche und seelische Gesundheit von Kindern erheblich beeinträchtigen – und gerade diese gilt es zu schützen.

Eltern achten selbstverständlich auf den physischen Schutz ihrer Kinder, etwa durch Helme beim Radfahren oder wettergerechte Kleidung.
Oft wird jedoch vergessen, dass Kinder auch vor der Bedrohung durch andere Menschen geschützt werden müssen.

In unseren Kursen stärken wir das Selbstbewusstsein der Kinder, damit sie sich sicher, aufmerksam und selbstbestimmt in ihrem Alltag bewegen können.
Sie lernen, Konflikte rechtzeitig zu erkennen und sie konfliktfrei und erfolgreich zu bewältigen, sodass sie weder Opfer noch Täter von Gewalttaten werden.

Das Training im VESQ WingTsun fördert darüber hinaus Teamfähigkeit, Hilfsbereitschaft und gegenseitigen Respekt – sowohl unter den Schüler*innen als auch gegenüber den Lehrkräften.
So entsteht ein positives Lernklima, das die Kinder in ihrer persönlichen Entwicklung stärkt und ihnen Werkzeuge an die Hand gibt, mit Herausforderungen sicher umzugehen.

In unseren Kursen üben Teilnehmerinnen, ihre Stimme und Körpersprache einzusetzen, um klare Grenzen zu setzen.

Unsere WingTsun-Schule bietet ein breites Kursangebot für Erwachsene – vom regelmäßigen Unterricht für Einsteiger und Fortgeschrittene bis zu gezielten Workshops. Besonders Frauen fühlen sich in bestimmten Alltagssituationen unsicher, etwa auf dem Heimweg im Dunkeln oder bei aufdringlichem Verhalten Fremder. Unsere speziellen Kurse für Frauen setzen genau dort an: Sie vermitteln praxisnah, wie man Bedrohungen frühzeitig erkennt und souverän damit umgeht. Durch die Mischung aus Selbstbehauptungs- und Selbstverteidigungstechniken, die auf die Bedürfnisse von Frauen zugeschnitten sind, gewinnen die Teilnehmerinnen an Stärke und Selbstvertrauen. Dieser Mix kommt sehr gut an – sogar Unternehmen integrieren solche Frauen-Sicherheitskurse in ihre Gesundheitsprogramme. Natürlich stehen unsere regulären WingTsun-Kurse allen Erwachsenen offen, unabhängig von Alter oder Vorkenntnissen. Ein Einstieg ist jederzeit möglich.

Unsicherer Heimweg und Bedrohungen im Kundenservice. Das Möbelhaus IKEA bietet seinen Mitarbeitern eine breite Palette an Gesundheits- und Sportkursen. Grit Hentrich von der Gesundheitsgruppe Sport von IKEA stieß dabei auf ein interessantes Angebot der Wingtsun-Schule Berlin Kreuzberg: den Basiskurs Gewaltprävention (GP) für Frauen. Sie sagte sofort: „Genau das will ich auch für unser Unternehmen!“, die gelungene Mischung aus Selbstbehauptung und Selbstverteidigung sagte ihr sofort zu.

Auch für Firmen bieten wir maßgeschneiderte Gewaltpräventionskonzepte an. Wir richten uns dabei nach den spezifischen Anforderungen des jeweiligen Unternehmens und der Belegschaft. In unseren Schulungen lernen Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter, in kritischen Situationen ruhig, entschlossen und hilfsbereit zu handeln. Ein starkes Selbstbewusstsein und der Mut zur Zivilcourage werden gefördert – das stärkt den Teamgeist und die Motivation im Arbeitsalltag. Das Resultat sind selbstsichere Teams, die ein wertschätzendes und sicheres Arbeitsumfeld schaffen – ein Gewinn für jedes Unternehmen.

Hinweis: Für Schulen und andere Bildungseinrichtungen bieten wir ebenfalls spezielle Gewaltpräventionsprojekte an – Details dazu finden Sie im Bereich Bildungsangebote.